最大80%OFFクーポン 北欧デザイン The Friendly Swede エッグエクササイズボール 驚きの価格 卵型ハンドグリップ ハード 握力トレーニング ソフト ミディアム ストレス発散

北欧デザイン「The Friendly Swede」エッグエクササイズボール 卵型ハンドグリップ(ソフト/ミディアム/ハード)握力トレーニング ストレス発散

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商品の説明

The Friendly Swede - エッグ型ハンドエクササイズボールでどこでも簡単ワークアウト!

The Friendly Swede のエッグシェイプハンドエクササイズボールがあれば、いつでもどこでもお気軽にトレーニングが行えます。仕事の合間に指をストレッチしたりしてストレス発散もできる健康器具としてのご使用や、トレーニングとしての握力グリップやゴムボール、にぎにぎボールとしておすすめです。

エクササイズボールを握ることで簡単かつ効果的に前腕、指、手の力を鍛えることができます。指のリハビリグッズやボルダリングのトレーニング、ストレッチャーとしていつでも使用できるよう、エクササイズボールをそばに置いてみてはいかがでしょうか。

3種の硬さレベル!

硬さのレベルが3種類あるので、ご自分に合った硬さのボールをお選び頂けます。

小:

イエロー - ソフト

レッド - ミディアム

ブルー - ハード

中:

イエロー - ソフト

レッド - ミディアム

ブルー - ハード

大 :

オレンジ - ソフト

グリーン - ミディアム

ブラック - ハード

※パッケージには各種各色のボールが1個ずつ入っています。

どんな場面でも簡単にワークアウト!

エクササイズボールでのトレーニングはとっても簡単です。このボール1つで、主に握る・(握ったのまま)維持する・緩めるのシンプルな3つの動作を行うことができます。

商品内容:ハンドエクササイズボール × 3個、取扱説明書

サイズとカラー:

・L (7.6cm × 5.6cm) : オレンジ(ソフト)、グリーン(ミディアム)、ブラック(ハード)

・S (6cm × 4cm) : イエロー(ソフト)、レッド(ミディアム)、ブルー(ハード)

・XS (5cm x 3.5cm) : ブルー(ソフト)、ダークブルー(ミディアム)、パープル(ハード)

エクササイズボールは熱可塑性ゴム(TPR)でできており、何度も握った後でも元の形に戻ります。リハビリ目的でエクササイズを行う場合は、事前に必ず医師と相談してから行ってください。また、ご使用中に痛みや不快感を感じられましたら直ちに使用を中止し、必要であれば、医師にご相談ください。

ハンドエクササイズボールの使い方

握力のトレーニング

1.ボールを握りしめる

2.数秒握りしめたままの状態を保つ

3.握力を緩める

4.それを繰り返す

指のトレーニング

1.ボールを指と指の間に挟む

2.ボールを指の間で握りしめる

3.数秒握りしめたままの状態を保つ

4.指の力を緩める

5.それを繰り返す

親指のトレーニング

1.ボールを親指と人差し指の間に挟む

2.ボールを握りしめる

3.数秒握りしめたままの状態を保つ

4.指の力を緩める

5.それを繰り返す

これらのエクササイズはごく一部です。 簡単で効果的、リラックスしながらワークアウトできるThe Frienldy Swedeのハンドエクササイズボールをお気軽に試しください!

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ラージを購入しました。大きさは小ぶりなアボカドくらいです。私はオートバイ手袋XLを着用する手の大きさですが、手のひらに乗せるとこんな感じのサイズでした。骨折による握力低下のリハビリに良いと医師に教えられ、購入し使っています。この大きさだと指一本一本別々に意識して握る事が出来るので私にはあっていると感じます。ただ、やりすぎると腱鞘炎になってしまいそうw箱出しではかなりベタつきますが、毎日使用後に水洗いして1週間ほどで落ち着きます。使い出して間がないので耐久性が不明なのでまたレビュー追記していきたいと思います。 続きを読む
硬さが三段階あり、一番柔らかいものから気軽に使いはじめることが出来ました。一番硬いのでもだいぶ柔らかいので、すでに握力がそれなりにある人には物足りないかもしれません。初心者向けという印象です。(私にはちょうどよかった)持った感じはふにふにしていて、表面は滑りにくくなっているので感触が非常に良いです。ただ、大柄な男性には少し小さくて持ちにくいかもしれません。握る以外の点では、水洗いができるので清潔感を保てるところと、机の上にあっても違和感がない色と形状なのが気に入っています。 続きを読む
会社勤めを続けるうちに、物を取り落とすことが増えてきた気がする事を契機に考えてみると握力の低下に思い当たり、ボール型の握り込むタイプの握力グッズを求めてこちらを購入。卵形なので小指から親指までまんべんなく握る事が出来、柔らかさも製品の色毎に3段階セットですので家族で使うのに丁度良いと思います。一番柔らかいタイプでもフワフワというわけでも無く、スーパーで売っている牛ももブロック位の堅さは感じました。サイズは女性なら一番小さい物で良いかも知れません、しかし手に対して小さすぎると小指や親指が握り込めなくなるので商品説明の寸法を自身の手と照らし合わせて買われるべきですね。この商品を買って久しぶりに物を力を込めて握り込めたので、指の関節の凝りが解けて手の違和感が減りました、後は毎日続けて握力が以前に戻ると完全に違和感が無くなるのでは? と期待しております。 続きを読む
いわゆるハンドスピナー的な立ち位置のアイテムです。ちょっとした待ち時間ににぎにぎしています。僕の場合は仕事のデスクに置いてあって、仕事柄ツール実行などで時間が取られるときににぎにぎしています。ハンドスピナーと違って音が鳴らないし、デザインもオシャレな気がします。硬さもそれぞれあって気分で変えたりしています。ここからはちょっとなぁ、、、と思うところです。・置き場所に困る コロコロ転がってしまうので、何か台の様なものが必須です。(僕は小さいクッションの上に置いています)・誤って床に落とすと埃まみれわかっていましたが、埃や塵が付着しやすい材質なので床に落とすと汚さにびびります。(落とさない様にする、使わないときには上に布をかけて埃の付着を防いでいます)色々勘案しても4.5点くらいはあるので、星5とします。握力トレーニングするにもいいと思いますよ。(本来はこっちが目的か?) 続きを読む
パインスクエア木の棒天然竹スティック木製すべてのDIY装飾やクラフトプロジェクトに最適,70mmx70mmx500mm(2pcs)
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HP Probook 450 G5 / 455 G5 / 470 G5シリーズ用キーボードUSレイアウトL01028-001
YIUS PCSロングL字型六角レンチスターレンチセットT10T15 T20 T25 T27 T30 T40 T45T50修理用ハンドツール
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製品シリーズ:ヘルメットアクセサリーシリーズ 卵型ハンドグリップ The Swede 製品の使用方法:ファストヘルメットやその他の後付け可能なヘルメット用アクセサリー ストレス発散 ソフト Helmet高度なCingulateヘッドロッキングサスペンションシステム調整可能なタクティカルチンストラップヘッドロックバックルヘルメット交換用アクセサリーボルトとネジ付き屋外用タクティカルヘルメット 製品の色:Black.OD.Tan 製品重量:146g ハード 製品モデル:HL-ACC-19 中国製 Grey エッグエクササイズボール 商品名:ヘッドロック用Cinguateシステム ミディアム 北欧デザイン OD 握力トレーニング FAST 1319円 製品構成要素:Cinguateシステム1個 Friendly ボルトとナット4個セット
砥石ホルダー オイルストーン砥石ホルダー 290x70mm/11.4x2.8インチ 砥石の固定に使用
cm 次亜塩素滅菌処理をしても劣化の少ない手袋です ソフト 高強度ポリエチレン繊維を主とした編み手袋で サイズ:L 手のひら周り 握力トレーニング ミディアム エッグエクササイズボール 厚み:1.4mm The Swede 385円 Friendly :16.2 カットレジスト 中指長さ インナー トワロン 耐切創性に優れた下履き手袋です 145L ストレス発散 手袋からのほこりの発生が少なくクリーンな作業に適しています 全長 食品衛生法適合品 ハード :19.5 :6.3 卵型ハンドグリップ 長繊維を使用していますので 北欧デザイン
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38.4oz 竹を切るのに最適なガーデニングツール ワンタイムフォーミングガイドプレート 仕様:アイテムタイプ:チェーンソーコンバーター材質:アルミニウム+鉄色:写真のように仕様:11.5in 安全な鋸引き 34.4x6cm チェーンソーブラケット 高効率と便利さを実現します 安全滑り止めを配置します 作業効率の効果的な向上 アングルグラインダーのプレッシャープレートを締めます 冷間圧延非溶接 北欧デザイン ミディアム プレインストールされた8x20ネジ 一体型鍛造 便利な操作と便利な使用 ガイドプレートサイズ:約 チェーンがぶら下がらないようにするため 調整ネジM5x38を配置します 固定ブラケットを締めることを忘れないでください ハード エッグエクササイズボール スプロケットを取り付け ガーデン 長寿命 1298円 13.5x2.4in 壊れにくい高温焼入れ処理が施され ストレス発散 1 破壊なし チェーンソーコンバーター 園芸 草刈り 3 Swede 滑り止めは100アングルグラインダーに配置する必要があります 取り付け: 卵型ハンドグリップ 6 7 固定ブラケットを締めて 5 木 森 2 The 握力トレーニング アングルグラインダーを数分で電気チェーンソーに変換し Friendly 枝 ソフト 耐久性があります 機能: DIY電気チェーンソー 固定ホイールを固定します 高効率で便利です 高品質の素材で作られたチェーンは 農業 まず 用途:チェーンソーコンバーターシリーズ:アングルグラインダー用アクセサリー重量:約1090g 4 チェーンソーコンバーター機器の付属品が揃っているか確認してください
フロッピードライブエミュレータ、1.44MB 3.5インチフロッピーUSBエミュレータSFR1M44-U100、産業用制御デバイスのプラグアンドプレイ用
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